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Formé à la philosophie occidentale, mon intérêt pour les techniques et approches favorisant le bien-être est né de ma découverte de l'alimentation vivante à l'été 2014. En chemin, j'ai rencontré la constellation de témoignages autour de la nourriture pranique, et ai choisi l'amour (de soi) comme horizon. Mon goût pour transmettre, et pour rassembler des personnes autour des thèmes qui me tiennent à cœur, a débouché sur l'organisation de cercles d'amour. J'en ai enrichi le programme au long des sessions.Dans un domaine adjacent, j'ai découvert en août 2017 la méditation Heartfulness. J'en ai rapidement retiré des bienfaits en termes de paix intérieure et de clarté mentale ; aussi, je me suis mis à animer des méditations sur le campus universitaire. En 2018, j'ai découvert le Process Communication Model au sein d'une psychothérapie. J'y ai trouvé au long des mois de son usage des ressources pour mieux me connaître et m'accepter, et pour comprendre les personnalités des personnes que je fréquente ou j'aime. Là encore, mon goût pour transmettre m'a conduit progressivement à animer des présentations du modèle, depuis fin octobre 2018.

Le Process Communication Model (PCM) offre un modèle des personnalités humaines facile à pratiquer au quotidien. Il permet rapidement d’identifier nos besoins et ressources psychologiques principales – parmi les six types de référence. Le PCM est largement utilisé pour faciliter la communication et l’action collective. Mais accéder à ces informations permet aussi de comprendre rapidement ce qui génère des tensions dans une situation ponctuelle, ou de manière chronique dans une relation. Après une présentation des différents aspects du modèle, nous envisagerons la manière de l’utiliser au quotidien dans nos relations pour les simplifier et les adoucir. La participation des présent-e-s sera encouragée.

Mieux vivre nos relations